活力瑞德| 守护生命，“救”在身边！急救知识培训

红十字会的老师通过生动的PPT演示、真实的急救案例分析，让我们知道学会心肺复苏的重要性，当一个个生动的视频案例在我们眼前呈现，在场的瑞德同学无不动容，既感慨生命的脆弱与珍贵，更深刻认识到掌握急救技能的重要性和紧迫性。老师专业的讲解和真实的案例让大家对应急救护有了更直观和深刻的理解。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。在实操演练环节，红十字会的老师现场演示了心肺复苏、AED使用等多项救护技术，从环境评估到胸外按压，从手法要求到时间控制，都严格按照标准给我们一一边演示边讲解。台下的瑞德同学也积极上台，在老师的指导下，亲身实践心肺复苏操作和AED的使用。

“按压深度5-6厘米，频率每分钟100-120次，注意手臂要绷直....”在老师的耐心提醒下，从开始的战战兢兢到后面的游刃有余，同学慢慢掌握了技巧。

成人心肺复苏程序

叫（判断意识）；叫（求救呼叫）；C（胸外按压）；A（开放气道）；B（人工呼吸）。

胸外按压-手

两手掌根重叠，十指相扣，手心翘起，手指离开胸壁，手掌的根部的横轴与胸骨的长轴重合。成人按压深度5-6厘米，按压频率100-120次/分钟。

AED使用

第一步，开机：拿到AED后，立即按下电源键，听从指令！开机后，AED会有清晰的语音提示和屏幕显示，引导你完成后续所有步骤。

第二步，贴放电极片：迅速解开患者胸前衣物，确保胸部皮肤干燥清洁。右侧电极片贴在患者右侧胸部上方，锁骨下方。左侧电极片贴在患者左侧胸部外侧，腋下几厘米处，并确保贴紧！

第三步，分析心率：电极片贴好后，AED会自动开始分析患者的心律，在此期间，请务必确保所有人都不接触患者。

第四步，听从指令实施电击：AED分析后，会给出明确的语音指令，如果建议电击，确保无人接触患者后，按下闪烁的电击按钮。